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Ergebnis 21 bis 25 von 25
  1. 25.01.2009, 14:18 #21
    Deadman Deadman ist offline
    Avatar von Deadman

    AW: Hab probleme mit essen =(

    ehm okay werde mal diese tipps befolgen danke


    hm getsern habe ich viel mehr gegessen nur mir war dan so schlecht da sich kurz vorm kotzen war und in der nacht hatte ich rießige magenkrämpfe bis 06:00 früh
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    AW: Hab probleme mit essen =(

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  3. 25.01.2009, 14:20 #22
    Oxymoxl Oxymoxl ist offline
    Avatar von Oxymoxl

    AW: Hab probleme mit essen =(

    Vielleicht solltest du die Menge langsam steigern, dein Magen ist es ja jetzt nicht mehr gewöhnt, mit großen Mengen umzugehen.
    Du läufst ja auch nicht von heute auf morgen einen Marathon
  4. 25.01.2009, 14:42 #23
    Decodaz Decodaz ist offline

    AW: Hab probleme mit essen =(

    Genau. Du musst es langsam steigern, aber auch nicht bis ins unendliche - denn dann hast du in nem Jahr das Problem, dass du Fettleibig bist
  5. 25.01.2009, 14:45 #24
    Oxymoxl Oxymoxl ist offline
    Avatar von Oxymoxl

    AW: Hab probleme mit essen =(

    Ja klar. Einfach so weit steigern, dass du wieder ganz normale Mahlzeiten zu dir nimmst.
  6. 26.01.2009, 20:12 #25
    Deadman Deadman ist offline
    Avatar von Deadman

    AW: Hab probleme mit essen =(

    ich will nur so wie früher essen können ^^"

    das war genau richtig fürs trainiren und so ^^

    tja mal sehen was ich machen kann dagegen danke leute =D
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