Thema: Forumla Café

Pánthéos

Klar gibt's die. Mehrere. Z. b. die hier von mir kurz nach dem Aufstehen:

Anhang 176767

Ist das noch die handzahme Version?

Mickie

Ist das noch die handzahme Version?

Eben die halbwache und noch nicht so ganz fitte Variante ja.

Pánthéos

Eben die halbwache und noch nicht so ganz fitte Variante ja.

Na das muss ja gut ankommen wenn so die Tür aufmachst und die Zeugen Jehova draußen auf dich warten

Eskild

Von mir gibt's auch was im Toys'R Us!

Bitte sag mir, dass man dich mit einer Hautfarbenen Unterhose abgebildet hat.

ccommander81

Bitte sag mir, dass man dich mit einer Hautfarbenen Unterhose abgebildet hat.

Natürlich. Sonst würde ja etwas fehlen…

Mickie

Na das muss ja gut ankommen wenn so die Tür aufmachst und die Zeugen Jehova draußen auf dich warten

Ich hab da auch meine eigenen Zeugen Pantheos'

Noch 2 Std dann bin ich weg! Und dann soll der Typi schnell dieses Gerät abholen und dann wird gezockt!!! )

PsychoGamer

Hab ich mir schon gedacht. Hab Brombeeren gegessen, die schmeiß ich eher wech, bevor ich die besprühe & dann esse.

Mir ist so elend. Ob das an den Dingern liegt?

Auf dem Heimweg nach 10 1/2 Stunden arbeiten. Yeah!
Und zuhause erwartet mich gyros mit von meiner Freundin selbstgemachtem Tzatziki.
Danach glücklich auf dem Sofa einschlafen und morgen um 7 zum Sport!

Stromausfall-___-

edit: Strom da

ps. Als ich die Fatiha aufsagte fängt chillah an zu schnurren... vlt lag es an meinem Ton oderso aber ich fand das total süß...

Ich gehe echt am Stock...müde, 4 Std dauer stehen und null bock...ich.will.nach.Hause!
@Banx Was ist das? Fatiha?

War heute wieder brav beim Sport, auch wenn mich heute morgen irgendwie alles daran hindern wollte. Verschlafen, musste noch Wäsche aufhängen, keine lange Sporthose mehr sauber, Shirts in der Wäsche, Sportjacke voller Hundehaare, Duschgel leer, was zuhause vergessen und musste nochmal zurück, Straßenbahn verpasst, weniger Zeit für Sport... aber ich bin trotzdem hin und hab durchgezogen. F*ck You Universum, ich zieh das durch!

Pánthéos

War heute wieder brav beim Sport, auch wenn mich heute morgen irgendwie alles daran hindern wollte. Verschlafen, musste noch Wäsche aufhängen, keine lange Sporthose mehr sauber, Shirts in der Wäsche, Sportjacke voller Hundehaare, Duschgel leer, was zuhause vergessen und musste nochmal zurück, Straßenbahn verpasst, weniger Zeit für Sport... aber ich bin trotzdem hin und hab durchgezogen. F*ck You Universum, ich zieh das durch!

Ich hab auch was gemacht gestern 45 Min Und dann war ich noch auf der Waage und PENG! Wieder was abgenommen..hach bin stolz auif mich^^

Mickie

Ich hab auch was gemacht gestern 45 Min Und dann war ich noch auf der Waage und PENG! Wieder was abgenommen..hach bin stolz auif mich^^

Ich wiege mich garnicht um ehrlich zu sein. Durch das Krafttraining kommen dann eh Schwankungen zustande, außerdem auch immer abhängig von der Tagform, Uhrzeit etc. das verwirrt nur. Mein Fokus ist das KO sein und gut ist

Mickie

Ich gehe echt am Stock...müde, 4 Std dauer stehen und null bock...ich.will.nach.Hause!
@Banx Was ist das? Fatiha?

Armes Mickie *tröst*

Ne Sura aus dem Quran, Eröffnungsgebet oderso auf deutsch^^
Ist die erste Sura die man lernt, können muss usw.
Also wenn man betet muss man mit der Fatiha anfangen.^^

Bin zwar nicht sehr religiös aber... ich wollte Strom!:<

Pánthéos

Ich wiege mich garnicht um ehrlich zu sein. Durch das Krafttraining kommen dann eh Schwankungen zustande, außerdem auch immer abhängig von der Tagform, Uhrzeit etc. das verwirrt nur. Mein Fokus ist das KO sein und gut ist

´Ja richtig wenn du Muskeln aufbaust wiegste erstmal mehr^^ Das hab ich aber schon hinter mir...Jetzt gehts dem überflüssigen Pfunden an den Kragen!

Banx

Armes Mickie *tröst*

Ne Sura aus dem Quran, Eröffnungsgebet oderso auf deutsch^^
Ist die erste Sura die man lernt, können muss usw.
Also wenn man betet muss man mit der Fatiha anfangen.^^

Bin zwar nicht sehr religiös aber... ich wollte Strom!:<

Quasi das islamische Vater Unser.

Aber kein Strom? Geh zum Sport du faule Sau!


@Mickie: Muskelaufbau hört nie auf! Genauso wie Bartwachstum und Pflege. Man man man! Und die Pfunde verliert man dann automatisch. Muskeltraining = Kalorienverbrauch u. Muskelaufbau = Höherer Grundumsatz an Kalorien = Mehr abnehmen durch die gleiche Leistung -> Leistung weiter erhöhen, wieder mehr Verbrauch etc. pp.. Hat seinen Grund warum diese Muskelmonster an Menschen ihre bis zu 10.000 kcal täglich in sich reinstopfen!

Pánthéos

Quasi das islamische Vater Unser.

Aber kein Strom? Geh zum Sport du faule Sau!


@Mickie: Muskelaufbau hört nie auf! Genauso wie Bartwachstum und Pflege. Man man man! Und die Pfunde verliert man dann automatisch. Muskeltraining = Kalorienverbrauch u. Muskelaufbau = Höherer Grundumsatz an Kalorien = Mehr abnehmen durch die gleiche Leistung -> Leistung weiter erhöhen, wieder mehr Verbrauch etc. pp.. Hat seinen Grund warum diese Muskelmonster an Menschen ihre bis zu 10.000 kcal täglich in sich reinstopfen!

Exakt.^^

War anscheinend irgendwas großes, beim Merkur in meiner Nähe sind laut meiner Sis (arbeitet in der Nähe) 2 Polizeiautos, Feuerwehr und Ambulanz dort gewesen (2 Ammbulanz Sirenen hab ich selbst gehört); da war wohl wirklich irgendwas großes ich weiß nur nicht was, wollte mich fertig machen und hingehen schauen was los ist, doch der Strom ging dann wieder...

Pánthéos

Quasi das islamische Vater Unser.

Aber kein Strom? Geh zum Sport du faule Sau!


@Mickie: Muskelaufbau hört nie auf! Genauso wie Bartwachstum und Pflege. Man man man! Und die Pfunde verliert man dann automatisch. Muskeltraining = Kalorienverbrauch u. Muskelaufbau = Höherer Grundumsatz an Kalorien = Mehr abnehmen durch die gleiche Leistung -> Leistung weiter erhöhen, wieder mehr Verbrauch etc. pp.. Hat seinen Grund warum diese Muskelmonster an Menschen ihre bis zu 10.000 kcal täglich in sich reinstopfen!

Ja ich trainiere aber nicht mit so schweren Gewichten zB das hab ich verringert...ich nutze mittlerweile nur noch mein eigenes Gewicht wenn es sein muss. Bei Klimmzügen zB...sonst mache ich nur SitUps und ein paar Dehnübungen...

Banx

Exakt.^^

War anscheinend irgendwas großes, beim Merkur in meiner Nähe sind laut meiner Sis (arbeitet in der Nähe) 2 Polizeiautos, Feuerwehr und Ambulanz dort gewesen (2 Ammbulanz Sirenen hab ich selbst gehört); da war wohl wirklich irgendwas großes ich weiß nur nicht was, wollte mich fertig machen und hingehen schauen was los ist, doch der Strom ging dann wieder...

So groß kann es nicht gewesen sein wenn es schnell wieder ging. ^^
Den Tag war ja auch in Meidling der Strom weg für ne Zeit. Glaube Freitag war das.

@Mickie: Warum nicht mit schweren Gewichten? Ich muss ehrlich sagen, wirklich schwere Gewichte benutze ich auch nur beim Beintraining zurzeit, sonst schaff ich die nicht.