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  1. 21.05.2008, 21:45 #1
    Muepfel Muepfel ist offline

    Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    Hallo zusammen,

    mich würde mal interessieren welche Übungen ihr gerne macht, welche Übungen ihr in Reihenfolge macht, wie lang ihr am Tag trainiert.

    Grüße
    Muepfel
  2. Anzeige

    Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    Schau dir mal diesen Bereich an. Dort ist für jeden was dabei!
  3. 22.05.2008, 06:35 #2
    Inque Inque ist offline

    AW: Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    Hi!

    Ich mache am liebsten die Aerobic-Übungen. Step/Step Plus und Rhythmus Boxen sind dabei meine Favoriten. Vor allem bei letzterem kommt man so schön ins Schwitzen. Meistens mache ich die Übungen auch in genannter Reihenfolge: erst aufwärmen und dann steigern. Wie lange ich das mache, hängt immer von der Zeit ab, die ich gerade übrig hab. Das schwankt zwischen 10 und 30 Minuten.
  4. 22.05.2008, 12:02 #3
    T. A. T. A. ist offline
    Avatar von T. A.

    AW: Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    Ich mach am meisten: Hula Hopp, Jogging und Boxen.
  5. 22.05.2008, 13:59 #4
    Leitwolf Leitwolf ist offline
    Avatar von Leitwolf

    AW: Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    Liegestütz und Seitstand und Ausfallschritt. jaaa, ich mags hart! ^^
  6. 22.05.2008, 19:36 #5
    Toad15 Toad15 ist offline
    Avatar von Toad15

    AW: Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    am besten find ich joggen, kopfball, kugelballett und Flusskugel.
  7. 22.05.2008, 19:39 #6
    Batista12 Batista12 ist offline

    AW: Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    Am meisten mache ich Liegestütz und Boxen!
  8. 23.05.2008, 16:28 #7
    wii-yeah wii-yeah ist offline

    AW: Wii Fit - Was sind eure "Lieblingsübungen bzw. Übungskombinationen"

    Am liebsten mache ich :jogging,klappmesser,step und kopfball
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