Thema: Albträume - Ich habe Angst vor dem Schlafen!

Ich hätte hier nochwas, um von selber aufzuwachen. Klappt aber nur ganz selten, da man im Traum erstmal den Mut dafür aufbringen muss, zumindest ist das bei mir so.

Ich hatte die Tage noch einen Albtraum, in der ich von etwas Schreiendem (könnte ne Frau gewesen sein, konnte es aber nicht erkennen) durch ein Haus verfolgt wurde. Ich habe mich in einem Raum eingeschlossen,war glaube ich eine Küche, zumindest lagen Messer auf einem gedecktem Tisch.

Jedenfalls war ich total in Panik und habe, als "das Ding" in die Küche kam realisiert (das wird auch wahrscheinlich der Punkt gewesen sein, warum ich dann den Mut hatte),dass ich träume. Ich habe mir eines der Messer selbst ins Herz gerammt. Es war nur kurz so ne Art Kribbelgefühl und dann war ich wach.

Ich denke mal, es war ein Klartraum, denn mich selbst töten habe ich vll 3-4 mal geschaft. Ist aber scheinbar auch eine Möglichkeit aus Träumen zu fliehen,jedenfalls war ich dann immer wach.

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Ich hätte hier nochwas, um von selber aufzuwachen. Klappt aber nur ganz selten, da man im Traum erstmal den Mut dafür aufbringen muss, zumindest ist das bei mir so.

Ich hatte die Tage noch einen Albtraum, in der ich von etwas Schreiendem (könnte ne Frau gewesen sein, konnte es aber nicht erkennen) durch ein Haus verfolgt wurde. Ich habe mich in einem Raum eingeschlossen,war glaube ich eine Küche, zumindest lagen Messer auf einem gedecktem Tisch.

Jedenfalls war ich total in Panik und habe, als "das Ding" in die Küche kam realisiert (das wird auch wahrscheinlich der Punkt gewesen sein, warum ich dann den Mut hatte),dass ich träume. Ich habe mir eines der Messer selbst ins Herz gerammt. Es war nur kurz so ne Art Kribbelgefühl und dann war ich wach.

Ich denke mal, es war ein Klartraum, denn mich selbst töten habe ich vll 3-4 mal geschaft. Ist aber scheinbar auch eine Möglichkeit aus Träumen zu fliehen,jedenfalls war ich dann immer wach.

Genau das klappt bei mir komischerweise auch.

Manchmal weiß ich, dass ich im Traum bin und versuche dann diesen Traum zu beenden, weil ich diesen Zustand hasse. Man kann relativ klar denken, ist aber im Traum "gefangen".

Ja das klappt bei mir auch so ähnlich nur das ich immer springe :P

ICh sage nur probiers mal mit Klartreumen dann hast du die verantwortung für das Geschehen

sowas habe ich jede nacht aber der will mich umbringen der mich umbringen will ist herr über die alptraüme FREDDY KRUEGER der traum ist für mich wie real wer von freddy träumt ist eingentlich träumt
bitte wer auch so ein träum hatt soll bitte melden mein träum von freddy wird immer und immer schlimmer keine ahnung warum
meine

e-mail : darkbig1@hotmail.de

Naja ich hatte mal Angst vorm Schlafengehen, allerdings etwas anders. Da ich nicht schlafen konnte und depressionen hatte, ne zeit lang, schon 1,5 jahre her. Da bin ich herum gegangen und hab mich nur in den spiegel geschaut und nicht bewegt, das war sehr heftig alles. Es ging mir aber fast nur am abend so, wenn ich im bett lag und mir gedanken über gott und die welt gemacht habe, da bekam ich immer depressionen. Das passt aber nicht so gut hierher.
Alpträume habe ich hier und da, wenn man aus einem alptraum aufwacht bekomme ich ein echt komisches gefühl, ich denke über mein ganzes leben nach, und sonst unwichtige dinge erscheinen viel wichtiger,..
Aber ich bin froh dass ich grundsätzlich keine probleme damit habe

boaahr bei mir war das mal vor 4 jahren als noch 13 war, ich weiss nicht mehr wie das genau war aufjedenfall der Traum war realistisch und in dem traum war mir richtig schwindelig. Immer am gleichen ende des Traums kamm so n knall der mich immer auf geweckt hat, Meine mutter hat mir ma gesagt das ich im schlaf gezuckt habe.
Naja keine ahnung irgendwann gings weg.

Ich könnte mir vorstellen, dass du vielleicht Atemnot bekommst und dann träumst, dass du fällst. Wenn ich Achterbahn fahre und es plötzlich schnell nach unten geht, bekomm ich auch keine Luft. Ist aber nur ne Vermutung.

Ich hab ganz selten Albträume. Und wenn, dann nicht übernatürliche. Soetwas hatte ich nur einmal, da habe ich geträumt, dass meine Stadt überfüllt war von... gehenden Mänteln oO Also von unsichtbaren Leuten in Mänteln. Das war vielleicht krass. Das tollste dabei war, dass ich irgendwoher wusste, dass sie mich erwürgen wollten. Aber die hatten doch keine Hände. oO
Normalerweise träum ich von Menschen die ich kenne, meistens passiert denen was, und das sind die schlimmsten Albträume. Nichts wäre schlimmer als das, und manchmal wache ich dann auch und habe echt Schiss vor dem Einschlafen, und der Schlaf ist dann auch nicht wirklich erholsam. Aber das kommt eher selten vor, dass der Alb auf meiner Brust hockt.

Ich habe wirklich nur sehr selten Albträume. Meistens dann, wenn ich krank bin. Die Albträume sind eigentlich immer ähnlich. Ich laufe vor etwas weg, und höre dieses etwas nah hinter mir. Oder irgendjemand, der mir sehr nahe steht, wird entführt, bedroht etc... ./
Als Kind hatte ich allerdings öfter Albträume.

Ihr solltet mal "bewusstes träumen" versuchen. Wenn ihr euch bewusst werdet, dass ihr euch in einer Traumwelt befindet, dann könnt ihr den Gegenstand des Traumes bewusst manipulieren.
Ihr könnt eine Gefahr durch ein Paradies ersetzen!! Es ist nur eine Sache der Übung. Man muss lernen sich seiner Träume bewusst zu werden

Grüsse
Cyanwasserstoff

Haha. ich weiß noch als ich 13 war ^^ mein letzter alptraum war so: ich hab bei meinem Cousin gepennt. aufeinmal kommt son Teleporter Geräusch (das hört sich so an wenn man sie PS1 anmacht wenn das Sony zeichen kommt^^ hört sich verrückt an aber so war es^^ ich hatte öfters vom "Schwarzen Mann" geträumt" aus diesen Teleporter hinter dem Fernsehr kam auch schon einer raus^^. ich hatte echt die schnauze voll von den schwarzen männern das ich den verhauen hab . seitdem träum ich niewieder davon^^

Cyanwasserstoff

Ihr solltet mal "bewusstes träumen" versuchen. Wenn ihr euch bewusst werdet, dass ihr euch in einer Traumwelt befindet, dann könnt ihr den Gegenstand des Traumes bewusst manipulieren.
Ihr könnt eine Gefahr durch ein Paradies ersetzen!! Es ist nur eine Sache der Übung. Man muss lernen sich seiner Träume bewusst zu werden

Grüsse
Cyanwasserstoff

Ich hatte gestern das 1. mal so nen traum in dem ich gewusst habe dass ich träume!
Also noch vor dem traum war ich in einer Bar. Dann bin ich so um halb 1 heim da ich am nächsten tag früh auf musste. Im traum war ich wieder in der Bar bin aber draufgekommen dass ich schon längst heimgekommen bin. Damit war mir dann bewusst dass ich träume ich wusste dass ich machen kann was ich will ohne dass es irgendwelche folgen hatte. Im Traum is das denken zwar ziemlich beschränkt aber das ich das mitgecheckt hab ist schon komisch. Mir war also bewusst dass ich träume hab das in meinem tram den leuten erzählt und denen war das egal^^ Dann war ich bei einer ampel die rot war. Ich hab gewusst dass mein unterbewusstsein einen streich spielt und die Ampel sicher nicht dann grün wird wenn ich beim zebrastreifen bin. Nun bin ich halt bei rot rübergegangen und hab mir gedacht "was ist wenn jetzt die Polizei kommt und das sieht" ab dem moment war mir klar dass jetz sicher gleich wirklich die polzei kommt weil mein unterbewusstsein mir einen streich spielt. Und siehe da, es kommen Polizisten auf mich zu und wollen irgendwas von mir. Und dann bin ich weggerannt und hab nur scheiße gebaut irgendwelche geräusche gemacht, herum geschrien und alle ham mich nur depat angeschaut xD. Das war soo strange.

Passend dazu hab ich mir heute den Film Vanilla Sky angeschaut, den kann ich jedem empfehlen, der sich gerne gedanken über soetwas macht. Es geht nicht direkt um das Träumen während man weiß, dass man träumt. Aber es geht um träume unterbewusst sein und Alpträume, regt einen sehr zum denken an.

Cyanwasserstoff

Ihr solltet mal "bewusstes träumen" versuchen. Wenn ihr euch bewusst werdet, dass ihr euch in einer Traumwelt befindet, dann könnt ihr den Gegenstand des Traumes bewusst manipulieren.
Ihr könnt eine Gefahr durch ein Paradies ersetzen!! Es ist nur eine Sache der Übung. Man muss lernen sich seiner Träume bewusst zu werden

Grüsse
Cyanwasserstoff

aber ich bezweifle wie viele das der erholungs effekt des gehirns einsetzt... weil wenn man bewusst träumt denkt man ganz klar und das für ne ganze nacht is wohl net so gut^^

aber am wochenende hab ichs mal versucht und es hat geklappt...

es war nachts und ich war mit meinen eltern im auto

dann hatte mein vater nen unfall gebaut

irgendwie war überall blut und ich und meine mutter sind gegangen und wo wir zu hause angekommen waren wusste ich das es nen traum is... bin dann direkt rausgeangen und pakour versucht wobei ich allerdings schnell wieder aufwachte -.-

Ich hab selten bis gar nie Albträume.

Ich habe nie Alpträume, weil ich irgendwie auch vor nichts Angst habe. Als kleiner Junge habe ich mal von meiner Mum geträumt, die mit böser Stimme und leuchtenden Augen auf meine geöffnete Tür langsam zukam. War der Horror .. mittlerweile habe ich nur noch Angst davor jemanden aus meiner Familie zu verlieren, was aber so gut wie in keinen Träumen vorkam.

Meistens träume ich von heißen Schäferstunden mit meiner Freundin, oder letztes Mal: Ich wurde in einer Lego-Ritterburg gejagt, sprang in einen Plastikkasten und sah direkt neben mir 2 asiatische Lesben beim Liebesakt zu. Nein, ich leide nicht unter sexuellen Entzug, oder will jemand die Knutschflecken an besonderen (intimen) Stellen mal sehen!?!?!?!?!

hatte früher mal eine Zeit lang albträume als die Sache kam mit meiner Krankheit damal weil ich fast mehrmals den löffel abgeben hätte also das war ein schock fuer mich war damal gerade mal frisch 18 und das hat mich lange verfolgt man verliert seinen antrieb also volles programm gewesen bin fast duchgedreht zu diesem zeitpunkt hatte mich miene damalige freundin noch betrogen und das gab mir den rest aber mit den Jahren lernt man dazu naja sind zwar nur 3 aber habe grosse fortschritte gemacht. man muss manche sachen einfach akzeptieren und sie hinnehmen und damit leben

Mein kleiner Bruder war extrem früher. Habe mir ein Bett mit ihm geteilt
und dann mitten in der Nacht schrie er los als gings um sein Leben ich natürlich erschrocken und dachte mir was geht was geht..
Dann musste ich ihn aufwecken und ihm klar machen das alles inordnung ist. 3 Sekunden später war er wieder am schlafen.

Als wir mal in Belgien waren hat meine mutter mir erzählt das er nachts aufgestanden ist und los geschriene hat als er wach war setzt er sich hin
und meine die ganze Zeit "psscht sie hören uns.. wir müssen leise sein."

Schon etwas heftig aber was soll man machen. Jetzt hat sich das gelegt ich weiß nicht woher oder wie aber es ist besser geworden.

In einem solchen Fall waere bewusstes traeumen schon eine Moeglichkeit zur Bekaempfung der Albtraeume
So kann man sich seinen Aengsten im Traum direkt stellen und man ist sich im klaren die volle Kontrolle zu haben.

Gruesse
Cyanwasserstoff

Ich hab seit ziemlich genau 6 Wochen Albträume. Schlafe täglich nur noch 3-4 Stunden. Ist zwar nicht gesund, aber irgendwann hat man das Gefühl, als ob der Körper sich daran gewöhnt hat.

Ich habe frühe Albtreume gehabt aber egal was es für eine traum war, habe ich mir im schlaf gesagt es ist nur ein böser traum dir wird nix passiren denn es ist nur ein traum, du geht jetzt durch diese Tür und alles war weg. Dann kurtz wach geworden was getrunken und dann weiter geschlaffen.

Das war meine Lösung gegen Albtreume kling zwar komisch aber es hilft.

Alpa

Das war meine Lösung gegen Albtreume kling zwar komisch aber es hilft.

Das kann ich bestätigen, solang es um Albträume geht, die sich noch nicht erfüllt haben.